Rituel Balinais
Inspiré du massage traditionnel Pijat Balinais, ce rituel alterne douceur et puissance dans une chorégraphie fluide et rythmée. Les pressions, étirements et mouvements profonds désengorgent les tissus et stimulent la circulation.
Une immersion sensorielle pour harmoniser les énergies et retrouver élan et équilibre.
" Que ton parapluie soit prêt avant qu'il ne pleuve."
Proverbe indonésien
Pijat Bali di Indonésia
A Bali le massage est omniprésent; il est très facile de trouver une masseuse, en ville, au village, dans les montagnes. La technique du massage balinais est l'héritage de différentes influences: indiennes, thaïlandaises, chinoises.
Le massage Balinais mélange la puissance et la douceur, les rythmes lents et rapides. Il existe deux grands courants de massages indonésien: Le Urut et le Pijat. Le massage Urut est souvent associé à des traitements médicaux en utilisant des techniques principalement de la médecine chinoise. Ce n'est pas un massage "confortable" bien que les résultats valent le désagrément d'une séance.
J'utilise la méthode Pijat, qui est plus fréquemment utilisée dans les spas, puisqu'elle va permettre de travailler davantage sur la relaxation. Cette méthode est plus douce, moins technique mais apporte les bienfaits du relâchement des tensions musculaires et apporte à la personne un état de relaxation totale.
Les bienfaits
Le massage Balinais agit par l'intermédiaire des Marmas (les points vitaux) sur les 3 systèmes représentés par ces 3 éléments : le système nerveux, le système digestif et le système hormonal.
La particularité du massage balinais est d'associer la relaxation, la douceur et la tonicité. C'est une technique de massage qui vise à dissoudre les tensions musculaires. Ses effets favorisent la circulation sanguine et lymphatique et aide à l'élimination des toxines. Il aide le corps à retrouver son équilibre. La technique comporte plusieurs manoeuvres (effleurage, pétrissage, frictions, percussions, vibrations, et des étirements,..)
Le massage balinais cherche surtout à équilibrer le corps et l’esprit, de manière à faire circuler harmonieusement l’énergie, sans que cette dernière ne rencontre d’obstacles. Il est particulièrement préconisé pour les grands sportifs, sujets aux douleurs musculaires et aux courbatures. Sa douceur et son rythme lent, conjugués à son intensité permet de soulager durablement et en profondeur les contractions et de dénouer le corps, pour un retour à l’équilibre et au bien-être.
Le Pijat Bali est un véritable outil de prévention aux attaques microbiennes, il permet de détoxiner profondément le corps et vous laissera une étrange sensation de légèreté.
Un massage, une histoire
Au carrefour des cultures, l'île de Bali à vu naître des protocoles de massages riches et intenses. Véritables pépites culturelles, ils sont issus de la fusion successive des strates de civilisations qui se sont succédés, à Java principalement. Ils contiennent la trace des pratiques traditionnelles des populations locales (animistes) qui se sont associées au fil du temps à celles des traditions indiennes, chinoises et arabe (soufi).
Les îles indonésiennes ont été très courtisées dans le passé pour des échanges commerciaux concernant les épices. Le Massage balinais est inspiré de l’Ayurveda ou la médecine traditionnelle indienne, et l’acupression chinoise, qui ont été portés par les voyageurs et les commerçants de l’Inde et de la Chine. La médecine traditionnelle Balinaise a été documentée par un docteur W. Weck, un Néerlandais, dans les années 1930.
Ainsi on retrouve de manière constante au cœur de leurs pratiques une synthèse originale de techniques hybrides : de longs lissages glissés empruntés à la médecine ayurvédique se mêlent de manière harmonieuse et pertinente à de la digitopression issue de la médecine chinoise (TuiNa).
Le massage Balinais est construit sur des textes ayurvédiques qui enseignent un système de soin holistique qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, cette technique est appliqué sur l’ensemble du corps, ce qui augmente le flux sanguin et l’énergie.